Connect with us

Ενδιαφέροντα

Το ξέρατε ότι η ορθοστασία μας κάνει να ζούμε περισσότερο;

Σύμφωνα με μελέτη του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Σουηδίας η μείωση του καθισιού δεν αποκλείεται να διατηρεί νεανικά τα κύτταρα του σώματος και να προσφέρει μακροζωία!

Η μελέτη εξέτασε τη σχέση της καθιστικής ζωής με το μήκος των τελομερών, προστατευτικών δομών στα άκρα των χρωμοσωμάτων τα οποία συχνά παρομοιάζονται με το πλαστικό κάλυμμα που υπάρχει στις άκρες των κορδονιών για τα παπούτσια.

Τα τελομερή εμποδίζουν τη φθορά του DNA και η μείωση του μήκους τους έχει συνδεθεί σε προηγούμενες μελέτες με πρόωρη γήρανση και αύξηση του κινδύνου ορισμένων ασθενειών.

Η νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «British Journal of Sports Medicine», δείχνει ότι η μείωση του χρόνου που περνά κανείς καθιστός ίσως αυξάνει το μήκος των τελομερών.

Το εντυπωσιακό μάλιστα είναι ότι η ορθοστασία βρέθηκε να παίζει σημαντικότερο ρόλο από τη φυσική άσκηση.

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Ενδιαφέροντα

«Ρένα» του Αύγουστου Κορτώ

Ένας ύμνος στην αγάπη, τη ζωή και τον έρωτα χωρίς φραγμούς. Η Ρένα, το τελευταίο βιβλίο του Αύγουστου Κορτώ, γίνεται θεατρικό σε σκηνοθεσία Νικαίτης Κοντούρη, με την Υρώ Μανέ στον ομώνυμο ρόλο.

Μια ομάδα ρεπόρτερ-συγγραφέων γνωρίζουν τη Ρένα τη Σμυρνιά στο Athens Pride Parade. Η Ρένα τους καλεί σπίτι της και με τον δικό της μοναδικό τρόπο, ξετυλίγει το νήμα της περιπετειώδους ζωής της. Μέσα από τη σπαρταριστή αφήγησή της, αποφασίζει να τους μοιράσει ρόλους, κι έτσι οι νέοι που την ακολούθησαν αρχίζουν να «υποδύονται» τους μεγάλους έρωτες της ταραγμένης της ζωής. Η Ρένα, στο κλαρί από τα γεννοφάσκια της, μας παίρνει μαζί της στο ταξίδι της ζωής της και της ιστορίας της Ελλάδας από τις αρχές του 20ού αιώνα μέχρι σήμερα. Ένα συναρπαστικό ταξίδι γεμάτο εικόνες, μουσικές και τραγούδια ολόκληρου του 20ού αιώνα.

Συντελεστές:
Συγγραφέας: Αύγουστος Κορτώ
Θεατρική διασκευή: Στέλιος Χατζηαδαμίδης
Σκηνοθεσία: Νικαίτη Κοντούρη
Σκηνικά-κοστούμια: Κωνσταντίνος Ζαμάνης
Μουσική: Παναγιώτης Τσεβάς
Φωτισμοί: Στέλλα Κάλτσου
Επιμέλεια κίνησης: Φρόσω Κορρού
Video: Στέφανος Παπαδόπουλος
Βοηθός σκηνοθέτης: Θάλεια Γρίβα
Βοηθός σκηνογράφου – Ενδυματολόγου: Μαρία Παπαδοπούλου
Βοηθός φωτιστή: Στέβη Κουτσοθανάση
Φωτογραφίες: Μαντώ Βασίλη
Επιμέλεια μακιγιάζ φωτογράφισης και video: Ευάγγελος Κοντομούς
Εκτέλεση παραγωγής: Μαριάννα Χαλκιαδάκη
Δημόσιες σχέσεις: Μαρία Αδαμοπούλου
Σχεδιασμός αφίσας: Θωμάς Παλυβός

Στον ρόλο της Ρένας η Υρώ Μανέ.

Συμπρωταγωνιστούν:
Άγης Εμμανουήλ, Κωνσταντίνος Φάμης, Μιχάλης Αβρατόγλου & οι μουσικοί Παναγιώτης Τσεβάς και Κώστας Νικολόπουλος

Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Πέτρος Μάλαμας & Φώτης Σιώτας στο Σταυρό του Νότου

Πέτρος Μάλαμας και Φώτης Σιώτας, παρουσιάζουν τα τραγούδια τους, αλλά κυρίως τα τραγούδια που αγαπάνε.

Ρετρό νωχελικά 50s από τη Ρωσία και τη Μεσόγειο, γρεβενιώτικο πανκ, βραζιλιάνικο boogie, λαϊκά και δημοτικά τραγούδια γίνονται ένα με την Καναδέζα, τους Σωτήρες, τον Αλκαίο και τον Γκόνη.

Ο Νίκος Μαγνήσαλης και ο Νίκος Παπαϊωάννου στο μπασοτύμπανο και στους πανηγυρισμούς.

Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Έκθεση «Leonardo Da Vinci – 500 Years of Genius»

Τρείς εκθέσεις ενώνονται στην πιο ολοκληρωμένη έκθεση για τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι που έγινε ποτέ στον κόσμο, δίνοντας στους επισκέπτες την ευκαιρία να θαυμάσουν:

• Τις μηχανικές εφευρέσεις του Λεονάρντο
75 μοντέλα των εφευρέσεών του, αναπαραγωγές σε φυσικό μέγεθος, διαδραστικές μηχανές, αντίγραφα των περίφημων κωδίκων του και συνολικά πάνω από 200 εκθέματα σχεδιασμένα σε συνεργασία με το Μουσείο Leonardo da Vinci της Ρώμης.

• Da Vinci Alive – The Experience
Μία καθηλωτική οπτικοακουστική, βιωματική εμπειρία που παρουσιάζει τη ζωή και το έργο αυτού του μεγάλου καλλιτέχνη και εφευρέτη.

• Τα Μυστικά της Μόνα Λίζα
Τα μυστικά του πιο διάσημου έργου τέχνης στον κόσμο, αποκαλύπτονται για πρώτη φορά από τον Pascal Cotte και το Lumiere Technology Institute. Μία λεπτομερής επιστημονική ανάλυση και παρουσίαση του αινιγματικού αυτού πίνακα.

Aνακαλύψτε την εκπληκτική ζωή και το έργο του Λεονάρντο ντα Βίντσι μέσα από ένα μοναδικό ταξίδι στο χώρο και το χρόνο, και διεισδύστε στο μυαλό του απόλυτου Homo Universalis, του ανθρώπου που έθεσε τα θεμέλια για κάποιες από τις σημαντικότερες εφευρέσεις της ανθρωπότητας, όπως το αεροπλάνο, το αυτοκίνητο, το υποβρύχιο, το αλεξίπτωτο και το ποδήλατο.

Η έκθεση περιλαμβάνει:
• Πάνω από 200 μοναδικά εκθέματα του Μουσείου Leonardo da Vinci της Ρώμης
• 75 αντίγραφα των μηχανικών εφευρέσεων του Ντα Βίντσι
• 17 θεματικές ενότητες όπου αναδεικνύεται το πλήρες φάσμα του έργου του Λεονάρντο
• Διαδραστικές εμπειρίες που ενθαρρύνουν τη γνώση διά της αφής
• Κατανοητές επεξηγήσεις των θεωριών και των έργων του Ντα Βίντσι
• Ανάλυση και ιστορικό περιεχόμενο των βασικών έργων του Ντα Βίντσι με τη χρήση διαδραστικών και διασκεδαστικών τεχνολογιών
• Αντιπαραβολή ανάμεσα στο έργο του Λεονάρντο Ντα Βίντσι και στις σύγχρονες τεχνολογίες και μηχανικές εφαρμογές.
• Χρήση της διαδραστικής και βιωματικής τεχνολογίας SENSORY4™

Τελευταία είσοδος 21:00

Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Χριστουγεννιάτικο Πανηγύρι της Αγάπης 2018

Ο Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων Α.με Α. «Το Εργαστήρι» διοργανώνει και φέτος τη μεγάλη χριστουγεννιάτικη γιορτή «Το Χριστουγεννιάτικο Πανηγύρι της Αγάπης 2018» στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Μετρό Συντάγματος, στις 19, 20 & 21 Νοεμβρίου 2018, από 09:00 το πρωί έως 09:00 το βράδυ.

Αυτό το τριήμερο χαράς, αγάπης και κοινωνικής αλληλεγγύης, όλοι εμείς, που πασχίζουμε καθημερινά για τον παρόν και το μέλλον των «παιδιών» μας – νέων ανθρώπων με νοητικά προβλήματα, που απασχολούνται δημιουργικά στο Κέντρο «Το Εργαστήρι-Λίλιαν Βουδούρη», θα βρεθούμε εκεί για να θαυμάσουμε τις χειροποίητες δημιουργίες τους, να προμηθευτούμε δώρα για τους αγαπημένους μας ανθρώπους και να διαλέξουμε σε εξαιρετικά χαμηλές τιμές, χρηστικά είδη από την μεγάλη συλλογή αντικειμένων και προϊόντων, που προσφέρουν οι εταιρίες, τα καταστήματα και οι ιδιώτες για να συνδράμουν «Το Εργαστήρι» και τη μεγάλη αυτή προσπάθεια των γονιών.

Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Πάνω σ’ έναν αρχαίο στίχο

Το Νοέμβριο συνεχίζεται ο κύκλος διαλέξεων για τη νεοελληνική ποίηση με τίτλο «Πάνω σ’ έναν αρχαίο στίχο» όπου η Διδάκτωρ Συγκριτικής Λογοτεχνίας Εμμανουέλα Κάντζια μας προσκαλεί σε μια ιδιαίτερη περιδιάβαση στο βίο και το έργο τριών σημαντικών νεοελλήνων ποιητών που συνδιαλέγονται με την αρχαιοελληνική παράδοση. Η δεύτερη διάλεξη έχει το τίτλο «Ο Καβάφης αναγνώστης του Πλουτάρχου».

Ο Κ. Π. Καβάφης (1863-1933), ποιητής ιστορικός όσο και ερωτικός, τοποθετεί συχνά το σκηνικό των ποιημάτων του στα χρόνια της ελληνιστικής περιόδου. Ο Πλούταρχος του παρέχει συχνά την πρώτη ύλη, αλλά και το ποιητικό ερέθισμα. Τον Αλεξανδρινό ποιητή σαγηνεύουν ιδιαίτερα οι Βίοι του Αντωνίου και του Δημητρίου, λεπτομέρειες των οποίων αναπλάθει «ελεύθερα στο νου» και στο χαρτί («Καισαρίων», «Αλεξανδρινοί βασιλείς», «Απολείπειν ο θεός Αντώνιον», «Ο βασιλεύς Δημήτριος»). Συνδιαλέγεται έτσι με τον Πλούταρχο καθώς σατιρίζει τις ανθρώπινες αδυναμίες, στοχάζεται το θέατρο της καθημερινότητας και σπουδάζει τον θάνατο.

Θα υπάρχει ταυτόχρονη μετάφραση στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα.

Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Athens Innovation Festival

Tο Athens Innovation Festival (AIF) επιστρέφει φέτος για να δώσει βήμα προβολής σε καινοτόμες επιχειρήσεις και να αποτελέσει σημείο συνάντησης για το οικοσύστημα νεοφυούς επιχειρηματικότητας στη χώρα μας, φιλοξενώντας, για δεύτερη συνεχή χρονιά τους σημαντικότερους συντελεστές του.

Επιχειρήσεις, πανεπιστήμια, ερευνητικά κέντρα, δομές υποστήριξης της επιχειρηματικότητας, μεγάλες εταιρείες, venture capitals, επιχειρηματικοί άγγελοι, εταιρίες private equity, κυβερνητικοί οργανισμοί, παραγωγικοί εταίροι και μη κυβερνητικοί φορείς θα συναντηθούν στο Ζάππειο για να παρουσιάσουν τις σημαντικότερες τάσεις και τις βέλτιστες πρακτικές στο καινοτόμο επιχειρείν, να μοιραστούν γνώση και τεχνογνωσία και να υλοποιήσουν παραγωγικές συμπράξεις με στόχο την ανάπτυξη της δραστηριότητάς τους και την από κοινού ενδυνάμωση του οικοσυστήματος.

Συμβολικός και ουσιαστικός συμπαραστάτης του φετινού AIF είναι ο Κλασσικός Μαραθώνιος που διοργανώνει ο ΣΕΓΑΣ την Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2018, μία ημέρα πριν τα εγκαίνια του Φεστιβάλ. To 2ο AIF εμπνέεται από την πρόκληση του Μαραθωνίου, διαμορφώνει μια εμπειρία για συμμετέχοντες και επισκέπτες, αναδεικνύει τη σημασία του στόχου και την αξία της επιμονής, φιλοξενεί και βραβεύει τους πρωταγωνιστές του 36ου Μαραθωνίου της Αθήνας, του Αυθεντικού.

Τρεις μέρες αφιερωμένες στη καινοτομία, τη τεχνολογία και την επιχειρηματική δημιουργία με πολλές ευκαιρίες για πληροφόρηση, εκπαίδευση, δικτύωση, συνέργεια και συνεργασία.

Αναλυτικό πρόγραμμα.

Continue Reading
Advertisement
Advertisement

TRENDING